Santé

Rythme cardiaque lors d'une course de 10 km : comment l'optimiser

Pour les passionnés de course à pied, la gestion du rythme cardiaque est un enjeu primordial, en particulier lors d'une course de 10 km. La fréquence cardiaque (FC) joue un…

Jul 2, 2026
Lire l'article →

Nos derniers articles

Voir tout →

Nos thématiques

L'AFPAIC

Chaque minute compte face à l'arrêt cardiaque

L'Association Française de Prévention de l'Arrêt et de l'Insuffisance Cardiaques informe, sensibilise et forme le grand public aux gestes qui sauvent.

30 000
arrêts cardiaques par an en France
8%
taux de survie sans gestes de premiers secours
plus de chances de survie avec un DAE
−10%
de chances de survie par minute sans MCE

À ne pas manquer